香糯番瓜饭的做法,方瓜肉末小煎

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图片 2

材料:

原料:日本小番蒲  江米 
黑米 
鲜香菇  葱  盐 色拉油

肉…..100g

 

南瓜…..500g

做法:

蛋…..1

    1、北瓜切盖,挖去瓜囊作盅

太白粉…..2~3大匙 (栗米粉、玉米粉 皆可)

    2、鲜香信、北瓜切丁,水沟葱炒出香味香信北瓜丁,加盐调好味

…..量

    3、籼米与珍珠米煮至九分熟

 

    4、全数料混合盛在盅里上笼蒸20分钟熟就能够

肉味料:

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油…..1大匙

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…..2大匙

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胡椒粉…..少








五香粉…..少

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图片 3做法:

有关美食指南

1.番瓜去皮,用搓器 搓成

2.肉参与味料,用竹筷以相似方向拌至起有黏性

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3.再金瓜、蛋、太白粉,插手肉中,混合均(若不,可加整卡塔尔(英语:State of Qatar)

4.最後 用匙取量放入油,以中等火煎至2面金,即成功

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