天赋抗生素,它被誉为

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马齿苋又称它为“长寿菜”、“长命菜”。我国南北各地均产。性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生活力强,生于菜园、农田、路旁,为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。很多对象把它移植到园林里种植,耐养不娇气,开出的花朵非凡精粹。

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原标题:它被誉为“天然抗生素”,市场卖5块钱1把,在乡下当野草拔了,可惜!

野生马齿苋,很多对象估计不认得,尤其是少年小孩子们

食尚小贴士:烹调叶类蔬菜要保全大火煸炒、一挥而就。马齿苋还足以凉拌,做点心、煮面条都至极入味的。回来天涯论坛,查看更多

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新普金娱乐,【食材】马齿苋1把、 蒜蓉适量、 油适量 、盐4克

马齿苋性寒、味酸,归肝经、大肠经。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿功效。它对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的遏制功效,可用于各样炎症的鼎力相助医疗,素有“天然抗生素”之称。马齿苋中包含一种丰裕的Y-3脂肪酸,它能避免人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的变动,帮忙血管内皮细胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血流粘度下降,促使血管扩展,可以避免血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而起到防治心脏病的效率。马齿苋偏寒性,孕妇或身体很是虚弱者要当心食用。

倒入马齿苋,保持大火,用筷子协理翻炒均匀;

马齿苋又称它为“长寿菜”、“长命菜”。我国南北各地均产。性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生活力强,生于菜园、农田、路旁,为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。很多仇敌把它移植到花园里种植,耐养不娇气,开出的繁花分外优异。

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原标题:它被誉为“天然抗生素”,市场卖5块钱1把,在山乡当野草拔了,可惜!

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马齿苋摘选嫩枝,清洗干净,再浸泡一三回,捞起沥干水;

做法:

热锅倒油,插手拍碎的蒜蓉爆香;

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责任编辑:

做法:

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炒至马齿苋软透,调入盐,翻炒均匀即可。

热锅倒油,插手拍碎的蒜蓉爆香;

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昨夜下班回家,路过菜市场时,顺便在门口的小巷买了一部分素菜,在转角处的暂时摊位里,看见有一位姨妈在销售马齿苋,新鲜嫩绿的马齿苋枝条上还有一多少个小花骨朵,煞是美观。忍不住停下脚步,放动手中的蔬菜,再挑了两把马齿苋,二姨说:5块钱1把,总共10块钱,2把加起来有2斤多。马齿苋蒜蓉炒或做上汤都分外入味,微酸的口感开胃解暑。三姑还说:那菜在夏天长满了田间地头,拔了一批,没过多长时间又会长出来一批,在乡间几乎没人摘来吃,全当野草拔了。因为自己种的蔬菜都吃不过来,那些野菜,不拔掉还会抢肥,很快盖过家菜的气势,所以不得不拔掉,有空就得到城里来卖,换多少个零花钱。

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马齿苋性寒、味酸,归肝经、大肠经。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿效能。它对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的遏制成效,可用以各个炎症的支援医疗,素有“天然抗生素”之称。马齿苋中带有一种丰盛的Y-3脂肪酸,它能遏制身体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,援助血管内皮细胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血流粘度下降,促使血管扩大,可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而起到防治心脏病的机能。马齿苋偏寒性,孕妇或身体最好虚弱者要小心食用。

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【食材】马齿苋1把、 蒜蓉适量、 油适量 、盐4克

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