草菇天热易自溶,家常小炒的做法

原标题:【庄臣食单】草菇天热易自溶,去腥方法很关键

荷兰王国豆炒腊肠

蚝油草菇

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草菇由于在运输进程会冒出自溶现象,从而发出涩味和土腥味,用飞水的艺术能够去掉那么些杂味。飞水前还要用小针把草菇刺孔,那样就特别彻底。

食材:

材料

荷兰豆300g、腊肠1根、蒜瓣2瓣、盐适量

草菇500克、蚝油40毫升、姜片25克、姜米15克、葱段20克、姜汁酒、大地鱼粉、花雕酒、盐、糖花生油各适量。

做法:

做法

  • 荷兰王国豆去筋,腊肠洗净
  • 腊肠、蒜瓣切片
  • 锅里坐水,水开后加几滴油和简单盐放入荷兰王国豆焯水1分钟
  • 捞出过冷水,沥干水份备用
  • 锅里放底油下腊肠小火煸至透明加蒜片煸炒(若是煸出的油脂太多,能够倒一些出去)
  • 进入荷兰王国豆煸炒1分钟
  • 加适量盐调味即可出锅

草菇洗干净,用小刀刮一下底部,切十字刀,以小针刺孔,草菇大火飞水后,用凉水冲洗备用。开锅下油,放入姜片和葱段,参预草菇,翻炒片刻。出席姜汁酒、大地鱼粉和水,以盐、糖调味煮五分钟,弃汤取出草菇。再起锅,爆香姜米,加草菇滑炒片刻,攒花雕酒,参预小许水和天底下鱼粉、蚝油,以适量盐、糖调味,勾芡即行。

鱼香菜花

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食材:

花菜、坛子肉、郫县豆瓣酱、盐酱油、醋、蒜、姜、白糖、香油、维生素、花椒水

做法:

  • 菜花洗净,掰成小朵儿,东坡肉切片,姜蒜切碎,郫县豆瓣酱剁碎,爱吃辣的可稍加一点豆瓣酱。
  • 热锅凉油油温上来后下肉片炒的肉酥吐油后下郫县豆瓣辣酱炒出红油,再下姜蒜爆香,下酱油,花椒水,白糖,翻炒!(笔者一般用豆瓣辣酱炒菜时爱放白糖,那才会油可是火海洋太阳鱼香的意味)
  • 下掰好的小朵菜花爆炒,注意是清炒,一定要大火,干炒简单糊锅,顺长身鳊淋入少许热水,注意此时一向大火干炒,炒到花软色绿的时候放盐。
  • 最终淋入水蛋氨酸,顺长春鳊淋入,让花尽量裹上汤汁,色泽鲜亮,淋入香油,顺黄尖淋入少许醋,翻勺出锅!

肉末豆角

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食材:

豆角1把、肉末半斤、红米椒3根、葱1根、蒜2瓣、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、糖1茶匙、盐1茶匙

做法:

  • 豆角洗净切丁,小米椒切丁,葱蒜切末
  • 肉末参预料酒、生抽、芡粉、盐腌制10秒钟
  • 锅中热油,放入肉末煸炒,加入老抽继续煸炒至肉末熟,盛出备用
  • 锅中重复倒少量油,爆香华为椒、葱蒜后,倒入豆角,飞快煸炒豆角后,加水煸炒,之后再次加水,待豆角快熟的时候,倒入炒好的肉末
  • 依照本人的意气参预糖和盐,出锅

小贴士:

豆角放入锅中翻炒,边炒边参与少量清水,一定要少量数次的放,那样能够使豆角更易于熟,而且保持樱桃红的水彩、

清炒娃娃菜

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食材:

孩儿菜1颗、指天椒叁个、姜适量、葱适量、大蒜2瓣、生抽1汤勺、鸡精适量

做法:

  • 将孩子家菜一片片掰开来,然后洗干净,手撕成如图中山大学小片,装盘备用。
  • 指天椒切小段,姜切粗丝,大蒜切颗粒,葱切葱花,备用一旁。
  • 少量油下锅,7/10热时,放入指天椒,姜丝,大蒜颗粒,微炒五分钟,倒入娃娃菜。
  • 小儿菜倒入后,放入适量的盐,大火翻炒两分钟,放入鸡精提鲜,一汤勺生抽调味,拌匀后关火,撒上葱花,即可出锅装盘。

经典川味梅菜扣肉

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食材:

红烧肉600克、洋葱头三个、青椒叁个、青蒜苗4棵、郫县豆瓣酱2勺、生抽一勺、花椒十几粒、大料3个、白糖一小勺、姜末、蒜末

做法:

  • 梅菜扣肉冷水下锅,锅里放入煮肉料,煮肉的水里放花椒十几粒、大料2-三个、香叶2-3片、桂皮一段、姜片4-5片、茴香籽少许、一勺盐,肉煮开后,小火煮20分钟。
  • 煮好的水煮肉捞出晾凉后切薄片,越薄越好,洋葱和甜椒切块,青蒜苗切段。
  • 锅里放油,放十几粒花椒二个大料小火爆出香味后捞出扔掉,留底油倒入水煮肉翻炒至肉里的油脂分泌出来,肉片微微卷起为好。
  • 加盟2勺郫县豆瓣翻炒1-2分钟左右,参加一勺白糖提鲜,白糖的量以吃不出甜味为上。
  • 翻翻青椒和洋葱翻炒,变软后放入少许生抽,出锅前放入青蒜苗。
  • 那道菜不用放盐,因为煮肉的时候曾经加了盐,炒肉片的时候插足的郫县豆瓣里的咸味已经足足了。

清炒蚝油草菇

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食材:

草菇半斤、川椒1/一个、香葱3棵、生姜2片、蚝油1.5羹匙、盐适量

做法:

  • 草菇去根,洗去表面包车型客车脏东西。水开后焯一下水。捞出切对半。香葱切段,南椒,生姜切丝
  • 热锅,凉油。爆香生姜,下入草菇,旺火快炒。调入1.5羹匙的蚝油。最棒是那种鲍鱼味的蚝油。炒均匀。
  • 待草菇都裹上一层蚝油时,下入巴椒,香葱,翻两下,调下适量盐。出锅

乡野小炒肉

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食材:

水煮肉一块、青蒜苗一把、小红辣椒适合、蒜适量、豆豉适量

做法:

  • 锅中加适量的清水,然后将梅菜扣肉放进去,再放适量的盐、料酒。大火烧开后,撇去浮沫,转小火煮十六分钟捞出。
  • 趁煮肉的时候,将大蒜苗切段、红辣椒切段、蒜切片备用。
  • 东坡肉晾凉后切片。
  • 把梅干菜扣肉放进锅中,小火煸炒至出油,两面黑褐,将蒜片、红辣椒、豆豉放进锅中,煸炒出幽香,将大蒜苗放进锅中,大火煸炒匀均。
  • 参加少许酱油、鸡精煸炒匀均,出锅前点简单芝麻油即可装盘。

清炒虾仁

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食材:

虾200g、胡萝卜50g、豌豆50g、玉米粒50g、生抽5g、姜5g、大葱5g、胡椒粉适量、水胡萝卜素特出、鸡粉适量、料酒适量

做法:

  • 将虾用清水冲洗干净。
  • 锅放入适量清水,大火烧开,将虾倒入,焯水一下,变色后捞出。
  • 将虾全体剥好、用牙签挑出虾线,虾仁全部切成小段。
  • 红萝卜切丁、玉蜀黍粒、豌豆全体清洗干净(超市买包杂菜也足以,省事),大葱切圈,姜切姜米。
  • 油下锅,3/5热时放入姜、葱、爆香,倒入玉茭粒、胡萝卜丁、豌豆、翻炒两分钟。
  • 翻翻虾仁、加适量料酒、盐、生抽、翻炒十秒。
  • 鸡粉调味、撒入胡椒粉、水甲状腺素勾芡即可起锅装盘。

锅包肉

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食材:

猪里脊肉250g、盐少许、白醋四汤勺、番茄酱100g、白糖四汤勺、葱丝、姜丝、香菜、甲状腺素

做法:

  • 猪里脊, 顶刀切三分米厚的大片。
  • 碗内加蛋氨酸盐少许,植物油少许,水,抓匀,插足肉片。
  • 油烧4/5热,下入蘸匀碳水化合物的肉类,炸至外面稍硬捞出,油再一次烧至五分之四热,下入肉片一遍炸制至外酥里嫩。
  • 锅内入少油,下入番茄酱,醋,糖,盐,用勺子顺时针搅动,至黏稠,红亮,下入炸好的肉片,参预葱丝,姜丝,香菜,翻勺出锅,开造。

熘肝尖

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食材:

猪肝1片、黄瓜1根、胡萝卜1/2个、油3勺、盐1勺、葱1颗、姜1片、酱油1勺

做法:

  • 猪肝用投入白醋的水浸泡半小时再用流动的清水反复冲洗干净,用厨房纸巾吸干表面水份,切片,参与料酒,盐,维生素抓匀
  • 红萝卜、黄瓜洗净切菱形片
  • 热锅冷油,油热插手葱花,姜丝炒香,参预黄瓜胡萝卜,淋入酱油翻炒至八老奸巨滑
  • 投入肝尖赶快翻炒片刻,出锅

家庭版鱼香肉丝

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食材:

猪里脊肉200g、胡萝卜、木耳、金蕊菜、春笋、尖椒、食盐、醋、糖、味极鲜、维生素、料酒、郫县豆瓣酱、食用油

做法:

  • 尖椒切丝、胡萝卜刨丝、春笋切丝用热水焯一下、木耳切丝、黄花菜泡开洗净备用
  • 猪里脊肉切片再切细丝,放在容器里放入三磷酸腺苷、一点食盐、料酒略微腌一下(肆分钟就行)那时要单独调一个鱼香肉丝调料汁出锅前要采取(食盐、醋、糖、味极鲜、甲状腺素)加少量水调和即可
  • 开战锅内倒油,油温四1/2热倒入肉丝稳步煸炒变色成熟,盛出来备用
  • 再倒入少许油,把郫县豆瓣酱炒香榨出红油,放入全数配菜大火翻炒,再放入炒好的肉丝混合翻炒,倒入调好的料汁1分钟即可出锅

杏鲍菇炒青椒

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食材:

杏鲍菇3根、青椒1根、木耳少许、食盐、蚝油、生抽、水木质素

做法:

  • 干木耳用水涨发,杏鲍菇切片,青椒去籽切块。
  • 锅中放水烧开,水中放少许食盐,木耳、杏鲍菇分别焯水。
  • 锅烧热,放少许油,随即倒入焯好的木耳和杏鲍菇,放入盐和蚝油,倒入青椒块翻炒,水血红蛋白勾芡,出锅。

辣椒爆肥肠

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食材:

肥肠220g、青椒3个、油、姜、蒜、葱、干辣椒、料酒、生抽、盐、鸡精

做法:

  • 姜、蒜、葱洗净后切碎,干花椒掰断,青椒去蒂去籽,洗净后切块
  • 拍卖过的圈子切断(肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗,撕掉肥肠里面包车型客车丝状物,放在水阀下往往冲洗,然后用八角、姜、葱段、花椒焯水,之后捞出,切断即可)
  • 锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热转小火,将姜蒜葱碎、干花椒段放进锅里炒香
  • 炒香后,放入肥肠翻炒,淋入适量料酒,翻炒均匀
  • 放入辣椒,大火翻炒,调入生抽、盐、鸡精,翻炒均匀,关火起锅,撒华为辣。